张庆祥讲师      

       问：每次我要在众人面前表现自己的时候，都感觉到非常没有自信，请我要如何找回我的自信呢？

       张讲师答：看看那些天真的小孩，他们不需要展现自信，甚至连「自信」这两个字都没听过，却能在人前人后都那么活泼自在，想跳就跳，相唱就唱，进入了人群也如入无人之境。而为什么我们这些大人，走到哪里都需要撑起非常自信，才能感觉到生活得有尊严呢？为什么在有份量的人物面前，少了自信两个字，讲话就吞吞吐吐，连手都不知怎么摆呢！

       这些需要自信撑着才能过得下去的人，其实骨子里最没自信，总有个自卑的心理在作祟着，因为想要掩饰内有的自卑，所以才需要在人前人后，不断撑起超级自信的模样，最后甚至到了狂妄、冷酷的边缘。他们把下巴抬的高高的，造作出一副不可一世的模样，这不仅让人感觉不真实，且更加重内在那个自卑的种子不断的成长，撑久了连他自己都觉得活得非常虚假，非常的疲累。这都是接受了这种对治式的教育，所留下的后遗症。

       这条错误的道路，一开始是因为处处都想要跟人家比较，当你觉得有些东西不如人的时候，于是就交了个坏朋友，叫做「自卑」。时间一久之后，你开始觉得认识自卑很苦，于是就不断想要找个办法要把自卑拿掉，而我们所想到的最好办法就是再去交了一个同样坏朋友叫「自信」。我们借着不断撑起自信，想要吓阻自卑再度现身，这乍看之下似乎有用，然而仔细想想，你之所以这么苦撑着自信的模样不放，正表示出你的内心正深深的惧怕着自卑。这不仅让你觉得生活非常造作虚假，也让你的自卑被压得更深、更紧、更大，最后你会在自身上验证到，过度的自信其实是源自于过度的自卑，这两个坏朋友都能让你苦不堪言。

       想要轻松一点、真实一点的生活吗？不如让我们学学小孩子的赤子之真，忘了自信吧！别和它太熟，下次它再蠢蠢欲动时，就当它是个完全不认识的陌生人吧！开始听到这个说法你会很惊呀的问我说：“不要自信，难道要我自卑不成”？想想，连自信都不屑的人，还会去认识那个自卑吗？由于你太认识自信，所以才会加深你的自卑，这两个都是坏朋友，一概不要了吧！记得哦，下次它们再出现时，就当它们是个完全不认识的陌生人，只是去看清楚那个气血的实相，敞开胸膛，不管是什么能量，都欢迎它的发生，效法古人“不卑不亢”的人生，你会轻松许多。试试看！

——来自电子报第十六期