作者:袁传杰
在刚刚过去的小树苗内心成长营及前面两天的培训等一系列志工活动中,有太多的收获与感悟。这些幸福的点滴,是在家里,在自己的工作中,真的很难体会得到的。
初体验:在“大小先后”的对比中,体验实实在在的幸福!
比如说:在这次参加志工之前,我是带着一份好奇和想放松一下自己的心态报名参加的。但是,在临近参加的时候,突然多了好些事情出来——家里农忙、工作上新的安排以及时间上的一些冲突。这些真是相当的考验。面对这些事情的当下,内心的那些碎碎念,不停地往外涌动,整个人的精气神也耗散了不少。不过,现在回想起来,有了心法,瞄准方向,最终的选择是那么轻松自在、自然而然的,少了很多从前左右徘徊的情境。
再有,志工的工作,很多时候,真的是完全靠每个人自己的主动性完成的。回想自己,当提前来到苏州参加小树苗之前,面对自己要完成的那部分演出,需要大家协助时,我看到的是来到现场的伙伴们都有很多事务在分头准备。当时,我们演出“幸福储存罐”的剧组成员都还没有到齐,虽然,导演再三地跟我强调剧场的重要性,但是,由于眼前的种种所见所闻,我依旧感受不到那份重要的感觉。
在紧接着的志工培训中,一系列的定点练习,聚焦到每个人生活中的言行举止,来对比自己当下的黄庭感受时,我突然醒了……我知道前面几天常感觉有些累的原因了——碎碎念太多,心中没有了“大小先后”的原则,被过多的“小我”搅动。当明了并深信了这个因果之后,我开始遵循“养生”的原则——舍小我取大我,尽力而为,顺其自然。
对比体验:在“无我”的氛围里,对于身内气机的觉察更加清晰。
志工,是一个不含任何个人利益在其中的神圣的群体。正是这样一个大的氛围,大家在其中,都在尽力地完成自己可以完成的事情,而没有过多的内耗在其中。也正是有了这样的一个大的背景、氛围来对比,只要有个人计较的成分,身内气机的衰败就会体现得淋漓尽致、一览无遗!
在张讲师的很多经典讲解中,会提到:觉知自己当下的言行,你是在养气,还是在耗气?坦白说:我在生活中,也会对自己的一举一动,有比较多的关注,但是,很少有比较大的收获。而经过这次小树苗志工的活动,我比较真切地体验到了许多在生活中难以体会到的。
比如:在这两天中,我没有太多时间站桩、静坐,每天的精气神却很饱满,晚上十点多睡觉,早上四点多就起来了!临结束时,那份累并幸福着的感觉,真的可以从身中蓬勃向上的气上得到非常清晰的验证。
同时,还有一个个人的巨大发现:在生活中,每当遇到一些情绪,就会理性屏蔽的习性,得到再次的清晰呈现。这是在与自己的小队老师搭档的过程中呈现出来的。对于情绪当下的气血形态,如果只是一味地去理性屏蔽,就会错过很多精彩的生活细节,让自己周遭的生活了无生趣,而恰恰我正是这个样子的。在课程期间的小组会上,志工伙伴提醒:六祖曾说过——有情来下种,因地果还生,无情亦无种,无地亦无生。“情”,正是我们积累成圣成佛的“资粮”,同时,也是我们丰富人生体验的润色剂、润滑剂。
当我开始面对自己的这个“罩门”的时候,宽两秒、成人成己、大小先后的心法,即可得到充分的施展,在课程期间,与孩子们的互动,也有了更加通畅的交流表达,那份童心与童心的衔接,就会无缝对接上,玩得更High了!
“仁”、“义”的深入体验
在志工培训时,辅导长的一段分享,让我印象非常深刻!她说:当你看到一个行为乖张的小孩,别急着批评和排斥他,而要用两种眼光来看这个孩子。一种是:通过孩子的行为,看到他背后的家庭氛围、生存环境等,继而生出“慈悲心”来,这就是“仁”;另一种是:看到孩子的行为,想到20年后,如果我当下不管教他,任其发展,未来将会影响多少人?又会对社会造成多大的影响?因而要拿出些硬手段来管束和教导。这就是“义”!
类似的“仁”与“义”的当下,在小树苗志工的过程中,体验到的真的太多了。每每总是幸福满满,浩然正气持续涌现。印象深刻的有以下几则:
案例:
第一组的小姑娘,在唱诵“当你老了”这首歌时,第一次哭得很厉害,那份恭敬心、心中有他人的心逐渐地呈现出来;在课间茶歇时,她问了我一个问题:老师,我们不是要恭敬老师吗?那为什么这些点心,是我们小树苗先吃的呢?
当我听到这个问题的时候,内心的柔软一下子被触动到了,一股酸酸热热的气血涌上鼻头、涌上眼睛,非常开心地向这位小姑娘解说道:“是的,你问的这个问题非常棒哦!你看:小树苗、老师、辅导长等等都要守住自己的位啊。小树苗的位就是要恭敬师长,而老师、辅导长们因为要准备下面的课程,同时也是在守自己对小树苗呵护、教导的位呀!这样小树苗与老师们互动起来,是不是就会很开心呢?”
小姑娘“哦”地一声,似懂非懂地走了,不过,一会儿就又回来了,还拿着一块西瓜:老师,您吃西瓜吧……
我瞬间又被第二次感动到了!本以为,刚刚讲的只是道理,没想到经过一天课程的闯关体验,这位小姑娘逐渐有了恭敬心,竟然可以非常迅速地将这份“恭敬心”、“心中有他人”完全地落实到行动上!看着她,又去给其他几位小队老师送去西瓜,我立在那里半天,静静地体会那个被触动到的当下,身心的各种涌动——酸酸的、暖暖的,从未有过的那种幸福的感觉。
对调皮的孩子,在面对管教长时,管教长的那份及时出手约束的“义”,以及小队老师们非常默契的带头恭敬道歉中,得到护持。就这样一张一弛,教学的老师们将“仁”与“义”在课堂各个环节中,交替使用得恰到好处,很多点滴的瞬间,都有种只能意会不能言说的感觉,非常有触动。这种幸福感,只有亲身经历,才能体验到。
短短几天,收获颇多。回到家里,还会时不时地回想起在营地的瞬间,很是欣喜。感恩张校长,感恩黄庭禅的志工团队。期待着下次再相聚!
声明:
本文为黄庭禅学员练习中的体会分享,过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉,一同学习进步。
——来自电子报第二百一十一期