作者：王铁

　　在伊朗出差，收到书院的通知，从第一个着陆功课重新开始，当下从礼貌开始补起。原来也看过礼貌功课的视频，也在日常生活中把礼貌实习起来，以为自己做得可以了，真正钻木取火去练习，才发现练和不练完全两样。

　　开始练习后，柔软、恭敬的心渐渐出来，才感叹伊朗人民的礼做得远比我们好，才开始抱着欣赏、祝福的心去学习和回他们的礼。伊朗人见面不管是普通工友、平级同事还是上级，都必然问好；高层进会议室时，大家必然起立，而高层人员也会点头，逐一与大家握手……而没有练习时，我虽然每天也跟着行他们的礼，但内心是有些不耐烦和不屑的。踏实去练习，才发现自己拿了讲师教的后半截就开始跑了，只去注重形式，而忘了礼的根本是要养我们的恭敬心的。而且，我也注意到，伊朗人打招呼时，是手捂在胸膛正中，颔首说“你好”。看来，完全雷同，但绝非巧合，人类的情感中心，都在胸膛正中央啊。

　　伊朗人98%都信伊斯兰教，而且伊朗是伊斯兰教义奉行得最严格的国家之一。严格禁绝酒精类饮料；女士都包头，不允许穿暴露的衣服；机场安检等公共场合都男女分途……虽然外界在抨击伊朗这样没有人权，内部人民也有一些思潮涌动，觉得被限制得太严。但我看到的是这个没有酒吧、没有夜生活、男女接触少的世界里的人民，比我见过任何一个其他国家的人民都干净、淳朴。这些让现代人难以理解的礼，削减了人民的欲望，让他们能更好地养生。

　　切实去练习礼貌，也让自己深层的习性浮现出来。原来自己觉得自己不错是因为没有踏实练习，浅尝辄止。开始练习第一天，发现自己远远地走在领导的前面。突然想起“疾行先长者谓之不悌”，忙停下来等。这时脑袋里还响起：“每次到门口我都是让长者先进的嘛，这应该可以了嘛”。检视自己的气血，明明一个我慢在上面，忙放松关节，按步骤练习成人成己。

　　谈判中，领导委婉地给我指出，有些话应该让他来先说。我当下一大惊，原来以为自己早已练得很好，不抢话头了呢。当下开始注意，才发现自己这样的时候还有不少呢，得意忘形起来，被骄傲、轻浮的气血控制，急于要表达我才是项目的主谈……于是特别注意，礼貌，是应该让长者、尊位的人先。每一个骄傲、轻浮气血来袭的当下，就练习、练习、再练习。

　　这次在伊朗的工作经历，也让我验证了讲师说的“心跟气是相关的”。由于时差和工作人员安排的原因，我每天工作到一两点，早上5点半起床还要和公司联系和确认，每天不一定能打坐、站桩，白天又是整天的谈判……这样的情况下，没几天，气开始变得很馁，然后实相不容易观到了，练习开始不情愿了，练习的成功率也低了，也不想打坐站桩了。回家以后，我知道必须给自己一个新起点，拖着很不情愿的心，出去跑了6公里，然后再打坐、站桩，把气养起来，让自己重新开始。

　　感恩讲师，把这些道理都讲清楚了，列出了我们做得来的步骤。我只差去做了，加油~

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第一百八十二期