作者：张庆祥讲师

　　同学问：我发现自己有个问题，总不敢把正确的事（如打坐、站桩、学国学、信仰追求等）光明正大地去做。因为家人不做这些，我就觉得他们会反对，确实家人也说过我神叨，所以我总是背着家人做。是自己的能力还不强大吧？我该怎么办？

　　张讲师答：我觉得“强大”这两个字还是不尽理想，你不需要很强大，你只要很轻松、很坦诚、很自然、很善意地跟人交往就足够了。里面只要有一颗为人好的心，行为表现出来有时就会很柔和，有时就会很正直，甚至有时表现出来会很刚强，因为只要为人设想的心是不变的，那外在的行为自然会因时制宜的。

　　做个简单的事也要先去观察别人的看法，这表示从小到大你的习惯是很少有独立空间的。习惯上你什么事都得问问人，什么事都得依赖人，最后纵使是最简单的事，你依然不敢作主，还是得要依赖人，处处不能自立。久了之后，大家对你就处处不放心，所以你不论做什么事，他们总得说你两句。

　　为什么他们会这样呢？因为他们认为你没有独立的人格，必需什么都替你决定。所以你要在生活细节上表现出独立的人格、独立的思考来，这是重要的。好比人家叫你要吃这个、要吃那个，你可以说：“这个我不太喜欢吃，那个我就特别喜欢吃。”等等，有时人家会叫你一定要试试，你可以说：“这个我真的不喜欢吃，很抱歉！我喜欢吃别的。”生活上不是说别人叫你做什么﹑吃什么，你都得一定要去做﹑去吃，对不对呀？

　　就像以上举的小小的例子，你就是不喜欢吃这个东西呀，你何必一定要装得很喜欢呢？是不是换吃别的东西就不能均衡营养了呢？还是天底下这么多东西非得吃这一项不可呢？有这个道理吗？也没这个道理呀！我喜欢看这个、我喜欢听那个，你在生活中要适度表达你自己的看法，不是什么事都得一定要跟着人家走，都得听人安排。当然跟人家一样也是一种生活，但有时跟人家不一样也是一种生活。只要是不违背自己的良知，不妨碍到别人的利益，自己有一份自由存在有什么不可以？你要吃什么、你要做什么、你爱什么运动，和他们不一样难道也不行吗？

　　不相信，你明天去跑跑步，你说我想一个人去河边跑跑步，就这么简单。如果连这样家人都干涉，都怕你不安全，都怕你半路被骗，那就知道你从小到大依赖性有多强，你简直不曾做过自己，以致你的家人对你没有一件事是放心的！你说要一个人去跑步，他们说不行，说这样怕你会受伤，怕你会迷路！你说这事你们别管，我自己会慎重，跑跑步、流流汗有什么不可以？

　　慢慢表现出你对正确的事情有一个独立的看法，有一种坚持，他们就会对你放心，进而开始尊重你的选择。改天就跟他们说：“欸，我觉得这个站桩不错，你看那些武术家都站桩，我要来学习站桩，网络上有人在教站桩，我觉得这样很好，你们要不要一起试试？”他们马上会说：“哎呦，你这神神鬼鬼的！”站桩何必神神鬼鬼的！练武术的人有神神鬼鬼的吗？他说：“你不要站了，站了腿会受伤。”你说：“我越站越强壮给你看看！”笑笑地讲、宽和地讲，不跟他敌对，但是表现出你对自己生活的看法，并且坚持去做。做对的事，不是做坏事，这有什么好担心的呢！

　　别人的看法可以做参考，但是那些不对的看法，那些多余的看法，不要让它左右你的人生。

——来自电子报第三百二十期