首页 > 【觅心讲堂】一打坐就想睡~怎么办 【觅心讲堂】一打坐就想睡~怎么办 内容简介 行禅累了一整天，明明知道晚上打坐会更好养气，却经不住那个疲乏和昏沉的感觉，一躺下就睡着了。那该怎么办呢？讲师说“用清明的觉知去感觉那个昏沉”，把那个睡的感觉看清楚哦！ 分享：
