口述：陈喜郎

　　前言：喜郎学习黄庭禅已2年多，持续参加生活禅与上山行禅，感受到他脸色从暗淡转成明亮、体态也变得精实。想采访喜郎已经很久了，终于一天晚上，相约来到了喜郎家，喜郎的太太早就准备好茶点，等我们到访了……

　　喜郎：

　　16岁就从台东上来台北，不爱读书，所以选择了学技术，去当学徒。当时那样的环境，身边都是酒肉弟兄，于是开始在这大染缸里染着了一身坏习惯。

　　服兵役回来后开始创业，正值经济起飞，因为好赚呀，一有钱赚，朋友就来找我了，结果是荒唐得更剧烈。然后前前后后开了5次的公司，开了又收，收了又开，到最后身体也搞坏了。

　　有一次刚好碰到一位易经老师，老师一算——完蛋了，以后会怎样怎样，都是不好的。那时侯觉得听听就好，反正也没有科学根据，并不理会。

　　之后从马来西亚回来，人生的谷底就从这里开始。身体和事业都很糟糕，和易经老师算的都一样，于是再去找他，他就帮我指点一条路，带我去找一位居士。居士第一眼看到我就说：“你身体都坏掉了，你这一口肉不能再吃了。”

　　从那时侯开始吃素和接触佛法，接着也找一些宫庙，他就说“你已经被无形入身了”等等，虽然讲的都很准，但我想，这东西（无形）可以自由进出，哇！那还得了，一有不如意就去找宫庙，那以后非得付出代价不可呀！我就下了一个结论：不走这条路，我要走解脱的那条路。

　　那时侯，对佛学就有更多兴趣，发现佛学讲的是以心为主，是自己能主宰的。知道是归知道，但不一定能做的到，虽然看着佛书，但还是觉得好难喔！

　　以前爱打电动玩具，也常把钱都输光，还好渐渐接触佛法，慢慢把心安定下来，才能好好地去上班，也因此认识了老婆。结婚已经21年，但生活一直都不平静，常常争吵和冷战，直到学黄庭禅这2年，才渐渐平和下来。

　　喜郎问老婆：好，那重点，当时你为什么会嫁给我？

　　老婆回答：我觉得那时好像是“卡到阴”（台语指中邪）。

　　（哈哈大笑！）

　　老婆：

　　他有一种高高在上的姿态，习惯被侍奉，吃完饭是不洗碗的，像个老爷，什么都不做。可是他现在可以洗碗、拖地，饭也会煮，这是他跟以前很不一样的地方。他自己也试着想要改变，也一直在改变。

　　以前他学佛法的时侯，嘴巴很会讲，但毛病都一样，一点修正也没有。然后很爱买书，买来就打开而已，从来没有看完。我曾讲他：“你这辈子有没有好好地把一本书看完过。”

　　但他现在就很认真，这段时间，是他这辈子看书最多的时候（读《传习录》）。他去书院之后，真的有看到自己的缺点，试着一直在改，我现在看到“不一样的他”。

　　喜郎：

　　刚上完初阶禅之后，其实没有太大的感觉，我也知道“黄庭”，觉得大概就是这样子啦！对我来讲，我是封闭太多东西了。现在上格物班，学“良知”，自己就清楚了。

　　回想刚上完课后的法喜，其实是一种伪装，总觉得“我很好”、“我过得不赖呀”、“我没有那么糟呀”。而且，我是从其他团体来到书院的，有一种以高看下的姿态，“你们都还差得远咧”、“你们很多东西都不懂”。所以，像我这样的心态，怎么会谦虚？不可能会谦虚得下来。

　　慢慢学，才发现——哇，不得了，这个学问那么深！太深了呀！入心了之后发现，哇，这个难度很高耶！不是我想的这样子。好吧，那我就慢慢去学习。

　　行禅也是一样的心态——我来做公益的。去了几次之后，心里想的是：“我是来做什么呀！躺在家里不是很舒服吗？干吗来这么装样子给人家看？”

　　慢慢慢慢，在行禅里面发现，只是单纯去看这个气血、去接受这个不舒服的气血的时侯，竟然能够那么舒畅！这真是不得了，这真的是有学问呀！我就慢慢喜欢上了行禅，想去体验看看，今天又能学到什么。原来得到最多的是我耶。

　　“去接受不喜欢的感觉”，我从这里体会到了后，在公司里面就开始不太一样了，慢慢整个都开始改变了。在观照的时侯，存心都不一样了，心态变好了。

　　像和妈妈的关系，她以前对我的责骂也都不见了。现在早上，我去上班之前都会去看她，帮她做做复健。坦白说，以前对妈妈是能哄就哄、能骗就骗、能躲就躲，现在是完全不一样。

　　所以说这个学问是真的很厉害，能让自己明白在做什么，扪心自问，也不用解释，就能做出该做的事。

　　有一次行禅，印象特别深刻。我知道讲师会骂人，所以有了心理建设，当他在骂别人的时侯，好呀，就观照呀，不关我的事。换到我的时侯，很有感觉，就“观照~观照”。我觉得有意思就在这个地方，换你当主角的时侯，是不是依然还可以那么轻松呀？

　　那次是打草，讲师看到劈头就骂了：“你头脑是有洞吗？你打草有没有在看呀？打出来的草往那个方向喷，那个草都盖到菜了，那菜还能长吗？你修行都没有在用脑筋吗？”

　　那时候气血上来，就很有感觉，我也没回话，讲师看我被骂到定住了，也就知道我在练了。事过了在中庭见面时，讲师笑笑地就说：“吃水果。”他像个没事的人，转换得非常快。

　　对生活的影响是：有一次上班出门前，口气不好地跟老婆讲了一句话。中午回来时，我们能针对问题，再拿出来谈，不累积情绪。若是以前的话，彼此都会很生气，再冷战1~2天各自过生活，不和对方说话。

　　再发现自己有改变，是格物班的一天中午载同学下山。因为自己身体不适，预计要回家，把同学送到捷运站后，想说：我也没有很严重呀，只是不舒服，这样半途离开课程，这样对吗？

　　想到明天还有小树苗要帮忙，就再折返回来。以前的话就会不管，就走人了，现在心中还会有他人，还会想到这样是不对的。体会到如果有一个良知在，很多东西是不用法条绑约的。

　　后记：

　　喜郎他自称是更生人，道德上的更生人。老婆捡回了一个正常的老公，女儿说我们家一定要把黄庭禅当传家宝。友人曾在餐馆见过他们一家四口，以前吃饭的气氛紧绷，讲话针锋相对，学了黄庭禅的现在，是和乐的、有说有笑地在餐馆吃饭聊天。

　　家家有本难念的经，但处处皆有圆满的机会，感谢书院、讲师的教导，让人欲散、天理现，打造真正的幸福人生。

　　（注：更生人即刑满释放人员，本文指改过自新，重获新生之意。）

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百五十八期