作者:徐海东
黄庭禅的家庭练习功课进行到本阶段,练习的重点是“晨昏定省”。理所当然的,最近对父母生活起居嘘寒问暖等形式上的关照多了,陪父亲聊天、吃饭等实际关心也多了,但静下来反省一下,觉得自己还是有点做表面文章,有时候与父亲在一起时,内心深处仍然有一些言。仔细想想,自己对父亲长久以来的误解彻底消除了吗?总想说教父亲按自己的生活方式去行事的想法没有了吗?还有,因为自己对父亲好了,偶尔对兄妹心生怨言,也真实地暴露出自己的小人心。
父亲生于40年代初,经历了很多的苦难,思想颇为保守,对许多事情的看法让我难以接受。以前,我对父亲会在生活上进行照顾,但经常发生思想观念上的冲突。通过宽两秒练习和国学经典的学习,我逐渐认识到,在与父亲的关系中,我最大的问题是对他缺乏应有的敬意,缺乏尊重和理解,凡事都按自己的意志办,不考虑父亲的感受。发现自己对至亲尚且如此失敬,真是让人无地自容!
我还发现,想改变父亲的生活方式源于自己的控制欲,害怕他的负面情绪影响我,说到底是怕黄庭的涌动,是一种逃避或者说是转移。事实上,我们一厢情愿地想要改变父辈的生活方式或思维方式,那样只会让他们不舒服。对父亲的孝,最重要的是让他自在地生活,理解他、尊重他、欣赏他,鼓励他,让他心安,而不是生硬地将我们认为正确的生活方式强加给他。
发现了问题所在,接下来,便是如何落实。我定出了可行的时间表,定期去看望父亲,常常陪父亲聊天。老人家上了年纪,喜欢翻来覆去地讲粮票的故事,我便随声附和,不觉烦躁,还听得津津有味;顺着他的心意,说他喜欢听的话,绝不顶嘴;经常夸奖父亲能干,贡献大——对他七十多岁还把自己的生活照顾得井然有序赞不绝口;对他根据自身情况定制的饮食起居安排表示敬佩;特别是他为自己量身定做的健身方式,效果真的很好,不光是使他鹤发童颜,而且身体非常灵活。
这样做下来,我发现自己的心越来越开,能看到他越来越多的优点:在我们迷茫时,父亲会用自己宝贵的人生经验给我们借鉴和指点;他清心寡欲、生活简单,非常值得我们学习和效仿……神奇的是,当我们的态度改变时,父亲也开始变了,我们都觉得老人更慈祥、更可亲、更可爱了,欣赏和感恩由衷而发!
更让我欣喜的是,在我的影响下,父亲也接受了黄庭禅,在身体状态不错的时段还能站二十分钟的桩。现在父亲心情开朗,活得精气神十足,我们一大家人都为此感到幸福和骄傲。
对于母亲的思念是我心头永远的痛。八年前,母亲逝世给我的心灵带来了巨大伤痛,为了养育我们,母亲付出了比常人更多的艰辛,好日子才刚刚开头,她却过早地离开了我们!八年来,我经常后悔以前只考虑个人前程而疏于对母亲的照料,只知索取,没有让母亲享受到更好的生活,饱尝了“子欲养而亲不在”的痛苦。今年清明节,我跪在母亲墓前,向她汇报家庭、工作、生活情况,感恩母亲对我们大家的护佑,感觉心里敞亮了许多。最近半年来,经常与母亲进行这样的交流,感到母亲的音容笑貌就在眼前,她就活在我们身边。
感恩黄庭禅,让我找回做人的真味,让我们家找到了天伦之乐!愿大家都能及时行孝,不留遗憾。
声明:
本文为黄庭禅学员练习中的体会分享,过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉,一同学习进步。
——来自电子报第一百七十四期