怎样在情绪发时仍保有轻松自在的真觉？ 张庆祥讲师将古圣先贤最深奥的解脱心法，简化为四步骤， 这就是“宽两秒，心自在”！ 具体如何落实，将带给我们怎样的好处？请听张讲师的讲解！