【觅心讲堂】锻炼~站桩好

内容简介

  现代人生活丰富多彩,精气神却越来越凋萎;张讲师关怀:锻炼,就是要给自己吃一点苦!逆着懒散的习性,做该做的事情,精气神才会茁壮!一起站桩、快速提升精气神~

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