作者：娄菁

　　这段时间一直在摘录《庄子》，张讲师讲解的经典字字句句常常重重地敲在我的心上，就像是在对我说。

　　我对工作要求非常高，尽可能地完美。因此和我合作过的合作方对我都很信任，常常因为这个原因会给我们公司项目。我也常为公司争取利益。今年初，一个合作过的很著名的开发商给我们公司两个项目，在房产整体形势不太好的大背景下，不用招投标直接给项目的情况实属难得，为了不辜负业主的信任，我尽心尽力做好工作。

　　这个项目是一个国际学校，是和一个所谓大牌的美国设计公司合作，他们参与的设计人员是几个没有实践经验的“海归”，缺乏对项目的把控能力，设计的方案可操作性差。了解这个情况后我们尽力辅助他们完成任务。第一阶段的工作，勉强能按时完成。到第二阶段许多细部，都被他们一一搪塞着。学校的开学时间是确定的，时间非常紧迫，每个节点都必须按时完成。但有些必须的图纸，对方还是不能提供。按这种状况，我们按时完成任务几乎不可能，和业主、公司领导多次沟通，大家对合作方也是很无奈。所以有一段时间我心里非常地焦虑。

　　前段时间摘录《庄子》，讲师讲解的一段话点出我焦虑的原因“要破除人们对净相的执着，就是我是第一的，我是最好的，我是最有名誉，我是最讲信誉的，我的羽毛一点点不能湿，那些都叫做净相。破除这种执着，叫你忘掉声名，自卑与谦下，不要去跟人家争，如此反而可以养我们的性命”。

　　啊，我恍然大悟，原来我以为我焦虑的是任务完成得不完美，是对业主的不负责，是辜负他们的信任，其实我内心里真正在乎的是怕没达到我设定的标准，会影响我的信誉，我的名声……这其实是对自己的利益、对自己的形象、对自己的一切的一种维护，怕失去原有的光环。原来这些就是讲师一再提醒的，要我们破除的净相。《庄子》养生主中的“安时而处顺”，人世间中的“知其不可奈何而安之若命，德之至也”，说的就是在不得已境况下，还是不怨天不尤人，还是放宽我们的胸怀，养一片的泰和气，这才是我们最好的德性，这才是我们修行的主轴，才能好好养我们的心、我们的性、我们的命。尽人事，顺天命，我们只要按着时运尽自己的本分做好自己，不要有得失心，所有的一切都是最好的结果。

　　放下我执，我的心豁然开阔了。每天还是紧张忙碌着，协调外部各种关系，处理内部各专业的问题，而焦虑没有了，心不累了。原来去觉知，去承认，去体验，就能照见本来一气的清真。

　　一旦发现了自己的我执，觉察到我的这个习性还是很深的：同事带有损人语气的一句“你有老年痴呆啊”，黄庭会重重地沉一下，原来我好在乎同事对我的言语。觉察到这个气血，迎着气血轻松地回了一句“是啊，是要注意预防呢。”黄庭忽然开阔了。去养老院陪婆婆聊天，婆婆刚有事走开，一旁另一位老人的爱人故意说：“你婆婆昨天说起你，说你对她的关心，总归媳妇比不上女儿。”黄庭酸醋了一下，原来我一直认为自己是心甘情愿地照顾老人，不曾想内心深处还是有求赞赏的欲望，那个气血是那么的隐微，以前一直没有觉察到，迎着它我微笑地对阿姨说：“是的，我做得还不够，我会努力的。”顿时黄庭坦然了。在放下自己，态度谦卑的同时，我能感受到其他老人因为自己孩子不常来看望的那份失落，黄庭柔软的慈悲心也慢慢升起，我提醒自己态度尽量放低，不要引起别人的不适。

　　讲师常告诫我们，我执是修行里面最困难的，它很容易夹带，在你做什么好事的时候，内心都有一丁点不净心思。通过返观，觉知，慢慢地那一丁点不净心思升起时，自己就会非常清楚。好在我已觉察到了，我要时常提醒自己，发现一处就坚决迎上去，彻底地清除，时时去人欲，存天理，让自己内在的本性恢复本来的清真。我会加油的！！

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第二百三十期