作者：沈丽娟

　　这一次行禅对我来说意义很不一样。刚从上半年最不易的情绪里面走出来，但最近感觉那个沉沉的气血一直来，人处在晕乎状态。非常不喜欢这种感觉。认为自己已经走过了那么难过的关卡，为什么还是这个样子？所以各种哀怨随着各种胡思乱想，让自己草木皆兵。

　　上山之前，在机场里，本来所有的证件都准备好了，但在换登机牌的时候却出现了状况，自己打印的入台证不符合标准，让本来顺利的行程突然变得很不同。同行的同修当机立断，出去找打印社帮我重新打印，由于当时才早晨6点多，店都没开门，我想这个过程她是相当着急的。

　　我跑遍所有机场的部门，希望可以找到打印的地方，但都没有。又折回去，希望机场工作人员通融一下，可对方表示爱莫能助。只能把最后的希望寄托在同修身上，看着时间一分分过去，在仅剩3分钟时，终于听到她说打印到了！后来我问她当时是怎么想的，她说：“当时就一个想法，我们一定要一起去。”为她这份不离不弃的义气所感染，后来在山上，也一直被她的义气所感。

　　在山上前几天的行禅，还是陷在自己的情绪里，少言寡笑，事还是会去做，但面无表情，感觉自己一张脸被什么东西压着，冷冷的。有一天，学姐看到我往工具房走，就跟我说：“我们能做事，要非常感恩。”当时心中一动，原来那份感恩的心被自己压着了，一有情绪上来，就赶紧打压，把心包得紧紧的，就怕它动。

　　一天，我们一行三人被分配去挖千年芋，为进阶课程的食材做准备。志工带着大家不仅做了详细的解说，还手把手教大家如何挖，我当时就想：这还不容易？一会儿就学会了。然后我们三人就开挖，其中一位同修率先动手，然后就安排我们俩人如何如何做，话说了一堆，我心里那股不服气就出来了，冷冷地回了一句：“你一个人可以独立完成吗？”当时她就不讲话了，随后我拿起刀连砍了三颗，一声不吭地刨起来。之后大家的合作虽然相当顺利，但是都没有了喜悦感，我想是我的话让大家心里都有点别扭。

　　后来回来吃饭的时候，讲师说，上午挖芋头的人不会挖，当时也没请教讲师到底要怎样挖。这是自己一直以来的问题，就是：有问题不问，自己在一旁琢磨。讲师都明明白白地告诉我了，我就是不问，看到讲师，人就拘在那儿了，如何才能进步？

　　还有一天与其他三位同学被安排种菜，从开始平整菜园到分区挖沟，然后开始种菜。发现自己的净相很重，看到别人光说，嘴巴一个劲地指挥这、指挥那，就会有一个不屑出来，心里想：光说不练假把式。后来突然意识到我也有这个问题，自己只是五十步笑百步而已。

　　这种冷冷的状态一直持续着，直到一道极具挑战的考题来临。在极为难耐的酸、痛、热浪等的冲击下，抵抗忍耐都不是办法，唯有不断地敞开、敞开。这时，气机出现了转机，人开始活过来了，随后开始有了笑容。气机活跃了，头脑开始清晰起来，知道活要如何做、怎么做会更好、如何与人合作。配合他人工作时，也会考虑他人的需求了。自己轻松了，周围的人也轻松了。

　　一次次地上山，直面自己的不足，从零开始练习，有讲师的布道、同学的提醒，在日常生活中不断去磨炼自己~

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百三十二期