内容简介

负面情绪的来临，气堵在胸口，在这个当下，定下心神，看着那个能量，不把它看成妨碍，把它当成理所当然，甚至甘之如饴，心就会开，心开气就顺了，把这心法持好，就不会受负面情绪和碎碎念的影响，精气神就会不一样哦！