一、 主題文章：不再折磨
二、 問答集錦：怎麼觀照都解脫不了怎麼辦？
三、 禪院軼事：由濁轉清—我需要不斷地練習                   四、 經典故事：我以不接受你的玉為寶

一、 主题文章：不再折磨
二、 问答集锦：怎么观照都解脱不了怎么办？
三、 禅院轶事：由浊转清——我需要不断地练习                 四、 经典故事：我以不接受你的玉为宝