作者：侯海霞

　　跟老公离开家乡十几年了，父母不在身边，所以就把婆婆当妈妈一样对待。婆婆什么都很好，就是嘴厉害，而我是属于什么都不计较但就是爱讲理，所以十几年相处下来，平时的嘴仗明的没有，但暗的也有不少。这次黄庭禅的课后功课，要练习的是“敬重父母”。想想自己父母不在身边，就从公公婆婆开始练习吧。

　　周六，婆婆叫我们过去吃饭。以往过去吃饭，婆婆总说些让人很不开心的话。比如，你加班，她不信，她会说：“哦，你们单位领导赚到了，每个星期都这么忙，这得给多少钱奖金啊。”其实潜台词就是说我在找借口。我要是给婆婆买点米面粮油、排骨、水果，拿过去的时候，婆婆会说：“买这些干啥呢，家里谁吃呢？”每次我都会被这些话气到，暗暗地要做好几次宽两秒练习，心情才能缓过来。

　　有一次听《礼记》里讲，为人妻很重要的一个德性就是“顺”。这次在“敬重父母”的练习中就想在婆婆面前练习一次“顺“德，做个孝顺的媳妇，先练习怎么顺着婆婆。

　　我准备好要把内心所有的芥蒂放下，不去挑理，只是敞开心扉去聆听，不管婆婆说什么都不要顶嘴，只是观照黄庭里气血的样貌就好。

　　一进门，婆婆还是那句：“又买这些谁吃呢？”当下心中一个紧上来，像拳头一样捏了把我的心，然后松开。我没有还嘴，微笑地说：“还有弟妹、孩子们跟我爸吃呀。”婆婆微愣了一下，可能是想：她怎么没像平时一样还嘴说“没人吃扔了”？

　　接下来的聊天，我的心完全打开，就像小时候听父母讲故事一样，听婆婆讲家里的琐事，边听边偶尔接和两句，婆婆的眼神从最开始的闪烁怀疑（大概是想这个媳妇今天怎么了，嘻嘻）到后来慢慢眼神平静，透露出一种安心。我的心里突然生出一种爱怜跟内疚，婆婆那种强势的讲话，其实是因为我的强势，她想自我保护而先发制人，所以她每次才那样讲话。

　　当我完全敞开心扉时，婆婆可能也有那种被接纳、被认可的感受，所以心安了。那个时候真觉得婆婆像个孩子，需要我们当儿女的去呵护，用心去呵护她，而不是自私地活在自以为是里。

　　好感恩黄庭禅这门学问！一次次地把我的习气毛病展露出来，让我在一次次的练习当中进步成长，变成更好的自己。

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百八十三期