“成人成己”，终于找到了入口
越是刻意练习，收获越少。哪里错了？藉事练心，在那一次内心翻涌的当下，反思、观照、调整，“成人”的心终于走在“成己”的前头，渴求的改变也慢慢发生了。
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儿子的作业成了范例
孩子粗心，这个小毛病一直困扰着家长。但改变突然间发生了，小鸣一周之内前后两张作业，由于对比太过于明显，被老师当作范例发到了家长群。“粗心”的这个难题，是怎么突破的呢？
不要把黄庭禅当做止痛剂
创办人说体悟到“宽两秒”的精髓，不论多深的伤痛、多涌动的气血，当下都可体会到深度的安宁！而同学的练习体会是：用上“宽两秒”，虽可很快平静，却很难真正放下。这么大的差距，问题出在哪里了呢？
越是放松，越有力量！
当身心被焦虑和疾病摧残得不堪重负时，好想把一切都“放下”，可却发现自己竟然不知道究竟拿起过什么，又何从放下呢？很幸运，他走进了体会“松”的课堂，感受到真的松下来的时候，人生会有怎样的美好滋味。
园丁故事：“悌”的故事——许武教弟
许武因父母很早去世，担起抚养两个年幼弟弟的责任。为了让弟弟改掉好吃懒做的坏习性，能够读书上进，他想出了很多办法教育弟弟，即使众人误解他也不在乎。最终，弟弟们发奋努力，得到了好的成果。
这就是明心见性吗？
憧憬着行禅的情景，而面对的却是要去收拾垃圾、割草的烦躁，那份内心的涌动，难道明心见性就是这些吗？原来真的能在行禅中，品尝到每个当下都自在的真滋味呀～
中国的快速崛起，与中华古文明有何关联？
中国全面快速崛起，举世瞩目。我们受惠其中，却并不知道真正的“功臣”在哪里？觉者的揭秘和忠告，能否唤醒我们，一起珍惜、感恩与努力，让中华崛起的光芒照耀得更远呢？
收获“四大法宝”
他身体突发变故，住进了重症监护室。出院后，气力严重不足，生活和职场全乱了套。绝望到谷底时，他用收获到的四大法宝，两个月就让身心和生活重归正轨，充满了生机。“四大法宝”到底是什么呢？
第一次放生
初为人母，新生命的到来，让内心开始柔软的复苏。自然而然想要去做点什么，与内心此刻的感受来呼应，因此，第一次参加了放生，她将有一番怎样的与心相连的感触呢？
园丁故事：“孝”的故事——仲由负米
此篇讲的是孔子的学生仲由，为了孝养父母，经常不远百里买米给双亲吃。等自己锦衣玉食的时候，时常怀念已经去世的父母。他哪些地方令人感动，并得到了孔子的称赞呢？一起来欣赏吧~
