作者：无垠

       （一）亲眼目睹“柔而立”

　　九德“柔而立”的学习，让我想起一件事。

　　有一次带着孩子去书院，晚餐时孩子和讲师坐在一张桌上吃饭，我坐在另一张桌上。隔了一会，听到讲师很柔和的声音：“这样吃饭不好看，要靠着墙壁。”什么意思？我好奇地回头看，原来孩子吃得忘乎所以，盘子里食物非常散乱，讲师看到了，就提醒他。小孩一脸茫然，讲师就拿筷子在自己的餐盘里开始示范，把饭往餐盘一边聚拢，然后看着孩子做。整个过程，言语简单，声音柔和，动作清晰。

　　我在旁边感受着，有一种被阳光沐浴的感觉。这种教导，没有丝毫的批判和急躁，清朗至极！孩子，原来可以如此幸福地被教导。现在回想，柔自然不用说，立的心意贯穿始终。

　　（二）将心比心，做个柔软的妈妈

　　“柔而立”中，讲师有一句提醒，“站在他的立场想一想，不必跟他生气”，这句话一下敲在了我的心上。回到生活中，发现真的太好用了，让我在情绪将起时悬崖勒马，回头是岸。

　　有天早晨，看到孩子起床后无所事事，四处闲逛，我心里有股气就起来了，有个声音在大声疾呼：“晃荡什么？时间都浪费了！”察觉到自己“严于律人”的习性又要飙起来时，想起讲师的提醒，于是，按捺住想要发作的性子，静静去感受一下孩子，让自己的心进入他的境遇：一个小男孩，有点迷糊，没有目标，不慌不忙地活着。是的，这就是孩子呀，这个晃荡和慢是他必然要经历的成长过程，我在旁边为什么总忙着给他指路呢？其实，就是“我”在作怪，习惯站在自己的世界观里评判，觉得我比你懂，比你高明。

　　当放下自己，用心去感受孩子时，体谅、欣赏由心而发，那个柔软自自然然就在了，这个时候，心头那些指责催促的话已经退潮。这个“站在对方立场”的练习真的好赞，给孩子一个柔软的妈妈，有希望了！

　　（三）看人好处，让爱住我家

　　还是一个早晨，儿子醒来后到客厅找妈妈。我一看，光着脚，还穿着背心裤衩呢，这天气，着凉怎么办？一边心里想着，一边把他抱在怀里。温情了一小会，提醒他快去穿好衣服。孩子说：“妈妈，是你觉得冷，我一点不冷的。”我一听，有道理，但挡不住心里的担心，于是很认真地看着他的眼睛说：“妈妈了解，但是妈妈真的很担心你着凉呀！”他看了看我，不情愿地挤出一声“好的”，然后不情不愿地转身走了。紧接着，听到他的房门被关上，声音有点响。这响声一下子摔出了我黄庭的动荡，不快瞬间就爬上心头。照我的个性，会马上大喊一声：不许摔门！但是，还走这条老路吗？静静觉知着心头梗梗的感觉，起伏间，内心已有了转圜的余地，想想孩子的好吧。

　　昨晚，尽管胳膊肿了，孩子还抢着拎我手上的东西；一早起来，他就会过来问候妈妈；刚才尽管不情愿，人家仍然是肯去做的呀！提醒他的过错，都能态度很好地应下来，不去顶撞……多好的孩子，分明是个小暖男嘛。再想想我小时候，情绪化比他还厉害，不懂事的时候也摔过门的，摔完其实马上就知错了，不用大人讲自己也懂的。我一边想着，一边不动声色地继续手上的事，内在的天空，已多云转睛。

　　一会儿，孩子从房间出来，走到我身边让我看他穿好了衣服。我一看，情绪平和，衣服搭配得也很得体，于是开心地摸摸他的小脸蛋，然后问他：“刚才是不是生气啦？”孩子说：“没有哇！”我说：“哦，这样呀，妈妈听到你刚才关门的声音很响。”他没说话，我看着他，接着说：“每个人都有不开心的时候，妈妈能理解。但是有情绪时，要留意自己对人和对物的态度哦，不能乱发脾气的。”孩子懂事地点点头，心平气和地接受了，我心里也很欣然。

　　正如讲师所说：“待人处事柔和，是为了给人一种善意。”当父母不带情绪、语气柔和地与孩子沟通时，那份关怀和爱护的心意才能抵达孩子的心间，对事情才能有所帮助。

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第二百七十期