张庆祥讲师
一位小树苗的来信
我是一个七岁的小朋友，我的奶奶很爱发脾气，经常嗓门很大，会吼我。今天午饭的时候她又大声地吼我，弄得我都吃不下饭，我很难过很想哭，可是我哭了以后，奶奶就更大声地吼我，我都不知道要怎么办?
小树苗的老师说，“坏脾气是我们身上的垃圾，要扔掉。”但是我奶奶要怎样才能够改掉她的坏脾气呢？张校长可以教教她吗？下次奶奶再吼我的时候，我应该怎么办呢？请教张校长！
张校长的解惑
把坏脾气当垃圾，将它扔掉，是我们对小树苗教育理念里面的一个比喻，很多的小树苗也正自律怎么样把他的垃圾给拿掉。但是我们要记得一个事情，就是所有的教育都要往自己的身上来，将自己调整好，导入正轨，而不是要求别人。
这位小树苗才七岁，但是他的奶奶可能有七十岁了。七十岁的垃圾，说实话，要丢掉实在是非常不容易。奶奶喜欢吼他，那这位奶奶脾气可能也不太好，说不定他也喜欢吼别人，不只是吼自己的孙子。
这个孩子在问题里面没有提到事情的重点，就是奶奶到底为什么会吼他？他的问题避开了自己有可能还需要改进的地方，比如说，吃饭太慢，所以奶奶才会吼他，因为奶奶想他吃快点，等一下还要写功课呀之类的。
虽然这位小树苗现在只有小小的七岁，但是我们要给他一个认识，就是在生活当中，这种不如意的事十之八九。如何面临压力和不如意，是人生里面一个非常重要的功课。因为外面的人和事不可能每一件都如你所愿、都被改变，这个往往是做不到的。
当然，外在的事情我们还是要尽量去处理，用自己认为最好的方式去处理，但是能不能改变成功呢？不知道。也许有一些会成功，也许有一些不成功。那多快可以改变呢？也许很快，也许会很久。
外境没有改变，我们就不能很轻松快乐地生活吗？不是这样的。就算逆境的压力都还在，但是我们还是可以有让自己轻松自在的一种存心、一种办法。
面对逆境到底我要如何自处，这是有关我们如何去解决内在的问题；现在让我们先来谈谈，面对逆境时，外在的事理我们可以怎么处理吧！
比如，当奶奶骂：怎么吃这么慢的时候，我们该怎么办？我们可以说：“是~奶奶！”然后尽量吃快一点；如果实在是动作慢，吃不快，我们也可以跟奶奶说：“我已经很努力了，奶奶对不起哦，我尽量再吃快一点。” 奶奶骂我们，我们低头说是，就对了，奶奶也就骂不下去了。
闲来无事的时候可以帮奶奶捶捶背，告诉奶奶：我去小树苗学会了捶背喔，我来帮您捶背吧。偶尔有空，可以牵着奶奶的手，到外面去散散步。这个是我们平常就可以做的呀，做这些事既不用花钱，也用不了多少时间，而且小朋友趁这个时候出去溜达溜达也很好。
不管奶奶说什么骂什么，就回答：“是~奶奶”，然后赶快做就对了。重点是我们的态度~
奶奶不会叫我们做坏事，顶多是脾气不好，然后这边骂骂你那边骂骂你而已。然后我们做几次之后，可以跟奶奶说：“奶奶您一会儿又骂我…一会儿又骂我，我就跟陀螺一样转来转去，您也难过我也难过呀。奶奶您可以慢慢说，您说一样我就做好一样，您一下说太多样，我会做不来呀。”就是要这个态度！
当奶奶现在脾气很好的时候，我们可以跟奶奶聊聊天：“奶奶，我觉得，当我在做事的时候，您说我，我就会很紧张，也就做不好。如果您像我们小树苗老师一样慢慢说，我想我一定做的比那个时候更好。”
我们希望要有怎么样的效果，就要跟奶奶好好沟通，提出一个有道理的说法。比如，吃饭吃得慢是因为实在吃不下，然后请问奶奶该怎么办？奶奶也许会说，不然我带你去看医生。你说奶奶我可能不是生病了，我只是比较好玩，或者这个时间我不觉得饿。我们可以把问题丢给奶奶。然后奶奶会想，对呀，不然吃饭前我们去公园跑一跑、玩一玩溜达溜达，回来也许就饿了。
或者有没有可能是因为零食吃太多呢？也有可能呀！奶奶也许就不让我们吃零食，那我们可以跟奶奶说：“可是这样我损失很大，我可不可以只吃一点点零食，然后准时吃饭……”这些都是可以商量的。
我们把困难跟奶奶讲，请奶奶来想办法，如果大人都想不出什么好办法，那我们小孩子哪又能够有什么更好办法呢？这就是我要强调的态度。
奶奶已经七十岁了，过的桥比我们走过的路还多，我们对不对，还不用说话她就已经知道了。她当然很急呀，因为她的人生阅历早就知道这些事情的后果：你们这些小孩子根本啥都不懂，做的乱七八糟一塌糊涂，该怎么办啊？她一着急就可能会开骂了。这时我们就应该拿出应有的态度。跟奶奶好好讲：“奶奶，您的经验都对，您先别骂，慢慢讲，我都有在听，您一大声的时候我就听不进去哟，那奶奶您看怎么办呢？”
可是我们往往被奶奶骂了以后，就会被吓到，感到不舒服，也不愿意跟奶奶多交流，这时就需要首先解决我们内在的发生啦，想要知道是什么简单究竟的好办法吗？
敬请期待，下期更精彩……
——本文来源：《幸福内心禅》第125集
