梁惠王看一个叫庖丁的厨师宰牛，赞叹其技术之高超就好像桑林之舞一般，是一种享受。庖丁说我宰牛靠的是感觉，顺着牛的天然肌理去下刀，顺势而为，虽宰牛十九年，刀子看起来就跟刚磨好的一样。养生也是如此，本性一切具足，顺性而为，不自作聪明地破坏祂，就可以走在生生不息的道路上啊！