编者按： 一封来自美国海军陆战队的家书，回馈给父母内心最大的安慰，这是缘于父母一个看似勉强孩子的决定，却带给了孩子最大的礼物。

　　讲师，瑞穗，各位同修大家好！

　　我想了很久还是觉得应该跟你们分享一下胡竞的家书内容。

　　虽然我一直觉得他上课时不是很认真，也一直好像无法集中注意力，但是黄庭禅还是大大地帮助他好多，而且他也一直不断地在进步中……真是谢谢大家的教导!

　　胡竞去年决定加入美国海军陆战队时，我们全家虽然很担心害怕，但还是尊重他的选择让他去受训。

　　受训之前，我要他回台湾两个月享受一下家里的天伦之乐。刚好九月跟十月中岭山开了初阶跟进阶的课程，我好好地跟他沟通了很久，他终于为了不让我失望而上山。儿子才18岁，而且从小在美国受的教育，中文都忘光了。我实在怕他坐不住，可我还是半强迫他跟我一起上山去上课，这期间我当义工，顺便偷偷观察他上课的情形。

　　当我看到他在讲堂内上静态课时动来动去、无法集中也无法安定的时候，实在有点失望。下课的时候，他还会跑来跟我说要下山或是要回家，都被我安抚下来。

　　动态课程他的体验比较多，但是还是像年轻人一样的不太在意跟心不在焉。下山后我拿到的光盘照片，看到他的照片大多都是不专心的。

　　初阶上完后他又跟我说：“进阶我不去了，都听不懂，很无聊。”

　　我再接再厉地鼓励他、跟他分享如何观察自己“你很无聊的时候你的黄庭发生了什么啊?”“肩膀有没有放松呢?”“听不懂没关系，但是你要知道当你因为听不懂的时候而产生的‘情绪’是什么呢?”……

　　日常生活中我也带他去跑步，他有观照到一下黄庭，跟我说：“当最喘的时候，我把注意力放在黄庭上突然感觉到一片‘宁静’的湖泊。”

　　感谢老天！可能因为我日常生活中有一直跟他分享黄庭的观察过程，所以他第二个月也上山去上进阶课了。感觉他上课还是动来动去，可是好像有抓到一点重点，我暗自希望他能多吸收一点，好帮助他在魔鬼训练营中顺利过关。

　　回到美国后没多久，他就调皮地跟我说：“妈妈，我忘了黄庭禅怎么练了，我忘了黄庭在哪里了，我根本就不知道黄庭的感觉！”

　　我苦口婆心地常常打电话，跟他分享我自己的观察、我自己的练习(就像在家族禅的分享一样)，希望他听得进去。

　　没多久他进了训练营，第三天他就写信给我报告情形。没想到他第一封信就说：“妈妈，谢谢你带我去上‘黄庭禅’，真的帮了我很多！ ”当魔鬼教官在他耳边吼的时候，在下雨天时训练长时间站立的时候，在跑步行军的时候，他都有观察到自己的黄庭。

　　我继续鼓励他多跟我分享黄庭的观察案例，以下是他这两天回信的内容：

　　两天前我第一次发射了我的来复枪五轮，猜猜发生了什么？我的成绩是整个连上最好的！我要试试看成为全连(423人)最好的射击手！

　　同时我们也开始“行军”了，虽然很好玩但是也很困难，因为我们还要背80磅的东西在身上。我们已经行军两次了，一次三英里，一次五英里。

　　下星期我们要背100磅的重量行军八英里，野营课程尚未开始，但是两个星期后我们就要进入森林深处，进行三天的野营求生训练了。

　　在这里做任何事的时候，我都确实地观察我的黄庭，就像你在台北分享你自己如何观察黄庭一样，特别是我们在训练跑步及被教官处罚的时候。

　　但是我体验最深的一次是当我射击来复枪的时候：

　　因为当我观察我的黄庭的时候，我发觉我的视线变得非常得稳定，

　　同时当我“放松肩膀”的时候，我可以很专心集中地瞄准我的射击，

　　这实在让我太惊讶了！我第一次发射来复枪全都正中红心，只是因为我观察了我的“黄庭”！

　　当我看到这几句话的时候，简直感动得要掉下眼泪了。我曾经担心他一无所获，没想到他回馈这么多给我。

　　胡竞跟我再次谢谢中岭山的辅导！谢谢讲师，瑞穗，及每个全心全意的小队辅。

　　因为你们，造就了一个不一样的“海军陆战队”孩子！

　　同时我也希望跟每一个父母分享：不要像我一样用自己的标准去判断设定孩子会吸收多少，他们给你的回馈是无法计量的……

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。