作者：佳英

　　黄庭禅创办人张庆祥讲师说过：“当你专注在善的时候，恶就不见了。善本就是让我们在善的道路上前行。”

　　刚开始记善本时，我总觉得没有善事可以做，后来发现每天可以捡垃圾，所以每天大多数记的善本都是捡垃圾。记了一段时间，我就感到厌烦和无趣，有点失望了。可是，有两件小事情改变了我的心态，因为我发现这样一件每天可以重复做的小事情，不但可以改变我，还可以影响我身边的人。

　　一次，我和朋友两家人一起去普陀山，因为时间比较充裕，所以我们就决定从码头步行上山。路上看到一个垃圾，当时心里很纠结，到底捡还是不捡？

　　心里嘀咕着：有朋友在旁边，我这样捡垃圾，会不会让她觉得我这个人很怪啊？会不会让她觉得我是故意作秀给她看，好像我是个环保主义者？到底她会怎么看我呢？

　　正在我纠结的当下，女儿刚好从我身边经过，我就和女儿说：“悠悠，这里有个垃圾你来捡一下。”“你自己都不捡，还让我捡！”女儿没好气地和我说完就直接走过去了。听到女儿这么说，内心感觉找到一个台阶似的，把垃圾捡起来扔进垃圾桶。这时我还偷偷看了朋友一眼，看她没说什么，我安心了一些。

　　我边走边想：“路上一定还有很多垃圾，我到底是一路捡还是放弃？”正在纠结的当下，我又看到一个垃圾，这次我当作没有看到就走了。但是我感觉内心有个卡卡的气血起来，一边走一边感觉着这个气血。

　　过了一会，内心有个声音在说：“讲师不是说，做对的事情，不要去管别人是什么看法吗？我现在在做对的事情，管别人的看法干什么？”所以，后面我一路走，看到垃圾都捡起来。

　　到山上以后，我和朋友一起坐下来聊天。她说：“悠妈，你变了。”我问她为什么？她说：“上山的时候，我看到你一路都在捡垃圾，也不管别人是怎么看你，这个是需要勇气的。我也知道这个是好事情，我也想去做，但是我好像在这么多人面前没有勇气去做呢。”

　　听她这么说，我内心顿时感觉暖暖的。可喜的是，在返回来的时候，我看到朋友也把垃圾捡起来扔进垃圾桶。

　　还有一件事和女儿有关。天热的时候，晚饭后一般都会和女儿一起到楼下去散步。刚开始我捡垃圾，女儿会对我的行为嗤之以鼻，我就和她说，这个是张校长给我们布置的作业，我们要记录善本，做善事。但是女儿和我说：“你自己捡，我不捡。”

　　我也没有和她多说，一起散步的时候，我还是坚持捡垃圾，就这样过了好久。

　　有一天，我们散步时，看到路上有一堆玉米壳丢在地上，我就弯腰去捡，但是太多了我有点拿不过来。这时，女儿也弯下腰帮我一起拿，我们两个人一起把这堆玉米壳扔进了垃圾桶。看到女儿主动来帮忙，我觉得我捡垃圾这件事被她接纳了。

　　还有一天，我和她一起散步，我看到她捡起一个垃圾扔进垃圾桶，回头还和我说：“妈妈，我今天也做善事了，也可以记善本了！”看到女儿一点点在变化，我内心有一种说不出的幸福感觉。

　　张讲师说，一本小小的善本就能开启人生的幸福之旅，这话真的一点不假。

　　当你对陌生人微笑时，陌生人也会对你微笑，此刻你和对方的内心是温暖和幸福的；

　　当你和楼道清洁工阿姨说一声：“早上好，阿姨！”对方也会和你说一声“早上好”，此刻你和对方的内心也是温暖和幸福的；

　　当你开车让行人先过马路时，行人会对你回报一个微笑，此刻你和对方也是温暖而幸福的。

　　一个小小的善本，不但改变了我自己，让我每天往善的方向前进，而且还影响到身边的人一起向善的方向前进。张讲师说的真没错，善本真的可以开启人生的幸福之旅！

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百五十四期