作者：刘宏宇

　　学习黄庭禅也有段时日了，在日常的功课回报与生活之间也渐渐做好了协调，功课的落实与回报已经变成了生活的一部分。

　　回想这段时间功课的落实，最能够养气也是最容易落下的功课，莫过于“善本”了。

　　记录“善本”我经历了三个时期，其中前两个时期我举例说明一下。

　　第一时期——懵懂期

　　在这个时期我从一个小白逐渐对于“善本”有了一点了解，对于当时而言它好像一个工作，要经常做但体会不到做的意义何在，只是知道是对的。

　　在这个时期里回顾一下，代表性的“善本”记录例子有以下几个：

　　2019.6.11

　　1.全素早餐，减少杀生。

　　饮食结束自动将餐盘收拾好交给服务员，减少不必要的劳动。（仅仅是行动上明了，而心里明白无“诚”。）

　　2. 开车让行人和车。（让车也仅仅是希望他们走快点，所以才让，并没有体会到礼让的真意。）

　　接连好久基本都是如此。

　　第二时期——青春期。

　　在这个时期我在落实“善本”的时候，会去刻意找寻，偶然间会品尝到“善本”落实当下的情绪起伏，黄庭那股能量的变化，暖暖的，偶然间收到对方善意的回馈特别幸福，好像得到了所有一般。那颗冰冰的心有了些许的暖意。

　　回顾这段时期记录的“善本”：

　　2019.8.3

　　路面有带钉子的木板，见到反转过来避免后人误伤。（当木板反转的那一刻“黄庭”（内心）涌动剧烈，温暖得要融化了一般。）

　　2019.8.5

　　开车行驶途中遇到一井盖松动，及时拨打12345市民热线告知相关部门维修，以防车辆行驶轮胎撞击边角爆胎。

　　果然井盖前100米位置有车辆碾压井盖边缘而抛锚。（担心是对的，多次确认路段名称，多次致电相关部门直至维修完毕，心才安定下来。在每一次确认以及沟通中，很明确感受到内心那股能量变化，希望事情更快地变好，大家都平安。）

　　2019.9.13

　　晚上回家遇见一辆车停着的副驾驶窗子没关紧，拿起手机拨打车窗上的电话告知，避免下雨天进水。（”诚”意出来，见微知著，能看得更远了，行动也更加顺畅不拘谨。）

　　第三时期——壮年期

　　随着“善本”的落实以及不断地学习，经典越来越多的词语更加印心了，觉知力也有很大的提升，随着“善本”的不断落实，私欲渐渐退散。黄庭禅创办人张讲师说：“‘善恶’本是跷跷板的问题，你的善多了，恶言恶语恶行恶念便逐渐退散。”

　　听张讲师讲述的经典也从过脑子，渐渐走心了，越听印证越多，法喜也随之而来。

　　在落实期间虽然还会被外在的事带走，但有张讲师和古圣先贤的陪伴，相信在落实“善本”的路上会愈加笃实。

　　第三时期更像是对于前者的补述，而区别是有先后的，先落实才有第三阶段的印心和法喜。

　　有朋友问起“善本”落实后我自己最大的改变是什么？以前遇到需要帮助的人和事我常会选择离开，我感觉那时我并不单纯是没有爱心而已，而是我的内心冰冷使然，而善本落实让我的心更柔软了。从小事做起扩而充之，我的家庭关系也缓和了很多，特别是与父亲沟通，我更能理解和体会到长辈的不易。

　　感恩张讲师和经典的洗礼！

　　希望大家多多行善哟！

　　讲师音频参考，《善本》全集。

　　觅心讲堂98集，重点多听。

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百三十一期