作者：炼石

　　离上次上山行禅有近七个月了。前四个月的时候正准备申请，右臂忽然犯了肩囊炎，去了两家名医院，又找了两位名医，喝了无数苦汤，扎了上千根大小不一的针，只为能如期上山。结果也只是缓解了剧痛而已，连拿菜刀都不能用力，无奈只能推迟。这也是少有的我要上山时出现的阻碍。今年8月底决定9月16日赴台待满两个礼拜，就悄悄订了机票，谁也没告诉，生怕出现什么阻碍。虽然到了15号，发现16号走不成，不过也只是推迟到18号而已。

　　数了一下，五年多时间，已经去了19次中岭山了，这次是第20次了。

　　有同学问我为什么要来这么多次行禅？我竟然语塞。真的好像不能够用一两句话说明这个问题。是来求道吗？有点不确定。有因为有同行者安排来的，也有因为自己承诺了要来来的，有因为觉得自己现在有些迷茫来的，还有心情好和不好时来的。当然也有在练习过程当中，有一些困惑，也有一些感受，还有一些不确定，想到讲师身边讨教。

　　自己觉得好像到禅院，就是来求道的。经同学这么一问，自己回顾了一下，发现到书院也有向内求和向外求之分。

　　有练习宽两秒，在工作生活中带着内观，有听经典、读经典，有站桩静坐，有做志工，有记善本，当然要有志向。却在这个过程当中，遇瓶颈停滞不前，当向内求出现困难，到书院来求教，在讲师身边体验受教，反过来帮助自己在主轴上练习，这应该是向内求的重要的过程。我觉得这应该是向内求。

　　平时不怎么练习，希望到书院来自己就会得道，希望在书院能够得到新的法宝，希望在讲师身边就能够得到智慧，或者到书院来求功德。我想这应该还是向外求了吧？

　　经常受益于同学们不经意的一个简单问题。自己思考之后，当然会有所警醒，希望自己不管在凡尘俗世还是在中岭山，都能够坚守对大道的追求，淬炼自己的性心命。

　　语言和文字都不能准确地描述感受，感受只能来自于自己的体验。

　　这次到了禅院第二天一早，就被分配到东苑高山处工作，去拔玉米杆、种草。与刚学一年的台湾同学为仁同伴。行走了禅院最远的路，到了离中岭山山顶不远的地方，这就是新开发的东苑了。一块一块的土地规规整整。虽然已经颓败的玉米杆垂头丧气，但也遮不住这个地方的灵气，加上有雾，真是很美。上工不让带手机，没能拍下美景，自己遗憾了好一会儿。

　　本想跟为仁交代一下行禅的要领。沟通中发现他熟门熟路，他是每周末必来上山行禅一天。他的求道经历挺特别的。他有朋友跟他推荐张讲师讲的《传习录》，听后赞叹不已，他就跟朋友主动找到了中岭山，他们在门口巧遇了讲师，跟讲师聊了一会儿之后，讲师给了他们一人一把镰刀。他和同学就在那开始割草了。一割就是一、二个小时。他说着自己也笑了，说：“真有意思，我们竟然没走。”割完觉得很特别。后来上了初阶以后，就坚持每个周末都来行禅一天。看到他有序地在挖玉米杆，边拔边整理，摆放得很整齐。感觉他像一个老志工，我倒像一个新同学了。

　　可能是回到凡尘久了，一些行禅的要领自己反而有些忘记。拔玉米杆图简单，徒手就把它们从地里拔出来，然后扔在一边，等一会儿，再把它们归拢在一起。没多久，自己就觉得很累，自己才发现有点不对。反观了一下自己，一是忘了带观照，留一份觉知在内；二是没有边做边收拾，场地很乱不长养；三是急着把活干完，担心讲师突然出现，而不是把它当作练习。

　　接下来就顺当得多了，用锄头轻挖根部，拔出后根部不会带很多土；不跨过土地；从一边拔起，上下两块土都可以照顾到；有塑胶袋、塑胶钉、钢筋就收起来放在旁边……

　　雨越下越大，雨衣外是雨水，雨衣内是汗水。一休息就拔凉拔凉的。那就继续工作，带着内观。

　　我比较恐惧这种细细的工作，喜欢那种出大力流大汗的工作。当然大家也知道，都笑着说，要安排我多干这些细细的工作。有放松和内观这个法宝，我其实什么都不恐惧，一个气血而已。

　　连续两天阴雨不停，太阳像是被一个开关控制了一样，偶尔开一下，从阴蒙蒙一下亮得可以看清大自然所有的细节 ，直接晒得皮肤生疼，不由得哇一声感叹“亮”。开关关一下，就又进入雨帘了，像回到了平凡的人间，依旧在雨中忙碌着 。

　　有两天被安排跟启超、江海一起，在柴房锯木头和收拾柴房。因为顾及右臂的肩囊炎，开始没敢去用手持式电锯，用座式电锯锯稍小一点的木头。好像是活动开了，右臂没有想象的那么疼，就跟启超商量，尝试了一下用手持式电锯锯大木头，过瘾！右臂居然并不疼。想是自己娇自己了。

　　这样一发不可收拾。从小到大，锯了个痛快。看着木头堆成小山一样的战果，酣畅地流着汗水，也都忘了还有肩囊炎这么一回事。除了这次重体力，后来还加入了搬树工作，虽然偶尔有一点拉着疼，但那都是恢复过程当中需要经历的，否则这个手，连抬都抬不起来。带着内观，看着自己身体发生着奇妙的变化，想着4个多月的疼痛和医生暗示不能完全恢复，自己时不时的，都能笑出声来。困惑已久的肩囊炎，离开了在家时对自己的娇纵和小心翼翼，在流汗和循序渐进的出力中，突飞猛进地好转。讲师说过，老祖宗留下来很多简单的方法，大家就是不用。真是！

　　我记得以前行禅的时候问过讲师，明天干什么新工作？讲师说，你们为什么每天都想换新的工作做呢？ 自己做熟了的一直做下去不好吗？没几年就成为专家了。我们那种打着求新的幌子，是一种躁动和贪念吗？

　　方向正确，一直走就一定有进展，可自己为什么老想走岔路呢？

　　这次行禅经历了行禅、讲师直播、讲师时间和茶叙、小树苗还有台风。在台风即将到来的那一天下山了。

　　这一次行禅两周，时间长内容丰富，收获真的满满。行禅从从众随大流，到慢慢有自觉性，再到纯粹的行功立德，而不是休假式行禅、或作业式行禅。这也是我的小目标，价值超过一个亿。

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百二十三期