作者：黄蔓莉

        也不知道从什么时候开始，修行这个词在现在的社会成为了一种“时尚”，大家对于修行都有各自不同的理解和体会，这当然也包含了我自己——曾经的自己。我对于修行的领悟曾经就是单纯地理解为：让自己舒服。

       让自己舒服的途径很多，但永远比不上让自己不舒服的情况多。我们的眼耳鼻舌身意，包括“含藏识”，都是随时会有可能让我不开心，有情绪。所以我才在无法抵御这些的情况下走上了“修行”的道路。我走啊走，学习了很多的课程，一直在寻找一个让自己舒服的方式。

       然而经历了那么多，走了那么久，一直到重新回到黄庭禅的着陆功课里，跟随着讲师的步伐走到现在，才越来越深刻地感受到，修行根本就不是让自己越来越舒服，而是随时都在面对自己的习气毛病，随时都在与自己的欲望拔河；而是在气血涌动的当下，做出对的选择，不被那个欲望带跑；修行就是让自己在生活中历练自己，改习气去毛病。然而人要离开自己的舒适区又怎么会舒服呢？可就在这个气血涌动的时候，才正是“修行”的开始啊！求舒服的其实都是在“假修行”。

       记得有一次和讲师一起上工，我问讲师：“修行到底是什么呢？”讲师淡淡地说：“修行就是让身边人更好啊！不然你以为有多复杂呢？”讲师的这句话很淡，但却让我有很深的反思，我有让身边的人更好吗？我有养他们的生吗？回答是：“没有的！”因为我时常陷入自我的思维模式中，大部分的时间我都只会考虑到自己的荣辱得失，考虑自己是不是“舒服”，没有想得更高更远，没有为身边的人考虑，没有体会别人的感受，因为我时常被自己的“欲望”带跑。

       很惭愧，我身边的人常因为我的“假修行”而遭殃，忍受着我的臭脾气，忍受着我的自私，无奈着我的执着……若我一直在耗着身边人的气，我又怎能养自己的气呢？这是自欺欺人、不折不扣的假修行啊。

       因为痛苦，我走入了修行，我以为只要我寻找一个方式就可以不再痛苦，然而原来让我痛苦的就是我的“习气毛病”，我跑了千山万水为的是寻找一个让自己舒服的方法，但其实修行就是与自己的欲望拔河，修正自己的习气毛病，当我们能养别人的生的时候，也就是在养我们自己的生。

       讲师布置的着陆功课，我做到现在，真的觉得自己的内心是如此的狭隘，如此的自私，总是先顾自己的小，而忽略大局。

       我很感恩能继续走在黄庭禅这条路上，踏踏实实地稳稳地往前走。我愿意一次一次地面对自己的欲望，去选择做对的事情，我愿意就这样慢慢地磨平自己棱角，我愿意好好地改习气毛病去“真修行”。

声明：

       本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第二百四十五期