我们总会碰到自己不想做的事情——平时不爱运动，非要去跑步5公里；平时不喜欢当众发言，非要去上台主持节目……你是不是又准备逃避了呢？面对不完美的自己，我们内心深处总希望跳出旧有的习性框架，又该如何行动呢？怎么才能让自己活得更精彩、更自在呢？让我们跟随阳明先生的步伐，和三位学员一起“勉强而行之，因病而药”，选择逆着习性去做另一个自己，体会享受人生的另一面。来听听他们嗨聊《张庆祥讲传习录》第23集吧~