两人各自做着自己梦想的工作——律师与医生，却都被压力折磨得不堪负荷。为解脱情绪烦恼，她们在黄庭禅的课堂相遇，追寻把握幸福的安心之道。相互鼓励，踏实成长，如今的她们，充满活力，从容面对命运的曲折。如何抓住改变人生的幸运，她们好有心得。