作者：孙平琇

       自从我家宝宝出生后，就有一种莫名的渴望——想放生，以前从来没有过这种想法……也许内心有什么东西在复苏吧。今天正巧机缘巧合，在北京同学的带领下，这个愿望实现了。

       有同学看到很多的鱼儿被装在蓝色的又大又厚的塑料袋子里时，就担忧地问道：“鱼儿会不会缺氧？”这时我内心只有好奇，没有太多感情。当我打开袋口，发现鱼儿要比我想象的大，而又密集很多时，内心有点担忧：那么密集，它们会不会感到胸闷呀？有同学说，好像你的水不多了，我突然有了种紧迫感，就像孩子生病了想要赶快带他看病的那种紧迫感，于是我插队提前开始了真正的放生。

       刚刚接触鱼的时候，滑溜溜的，我有点害怕，本能地自我保护，竟然害怕它们咬到我。抓了半天，也没有抓住一条。我静下来，和它们讲话，看着有一条鱼在翻腾和挣扎，内心突然升起一种母爱般的柔软与怜护，身心都柔软下来，轻轻地伸手下去，一条鱼就稳稳地握在了手心，但放进河里的时候，还是有点慌乱的。掉到河里的鱼儿欢快地游向远方，这让我有了成就感，于是后面就得心应手了很多。

       放完大鱼又放泥鳅，我长这么大，从来不敢抓泥鳅，以前只要看见它们细长、滑溜溜的样子，心中就有点发怵。而今天，却完全没有这种感觉了，想到我能拯救它们，心中就和它们亲近了好多。一条条柔软的泥鳅，从我的掌缝中重获生机……放生完毕后，河里一片活泼。有的鱼儿在水中吐出小水花，有的还在原地适应水温水性，有的已经悠悠自在地游向远方。走的时候，还有一条鱼在水中和我们并行往前，游了好远，不知道是不是感恩的相送？

       湛蓝的天空，碧绿的河水，春风轻拂河面，荡出一波波涟漪，看着悠游远方的鱼儿们，就像看着自己的孩子徜徉自在的玩耍，想象到鱼儿重归大自然，重归它们自己的家，内心暖暖，浑身轻松而自在。

       多日来，因一些纷杂琐事，内心一直被压抑，浑身也感觉闷闷沉沉，黄庭更是黑暗紧缩，可没想到，今日的放生，却让我由内而外地感到舒畅和自在，感觉浑身上下的细胞，都在紧闭多日之后使劲地深呼吸，那种轻松愉悦的感觉一直带回了家，也感染了每一位家人…..

声明：

       本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第二百三十三期