张庆祥讲师

　　身为妻子和母亲，性格里的硬，却让自己和家人，经受了很多摩擦和伤害。硬的背后是什么？如何真正地柔软下来？

　　张讲师答：你一直比较刚硬地对人，那是因为你只为自己而活。你不曾想过别人的立场。如果你体恤别人的感受，将心比心，对人怀着善意，你就会开始柔和。不能只是说我很硬气，我一条肠子直通到底，所以我要对你这么硬地跟你讲话，这叫做“自私自利的家伙”！只为自己而活，你没有想过别人的感受、别人的需要。

　　如果你站在你的先生、你的女儿的立场想一想，我想倒也不是要让你变得非常阴柔谄媚，起码有一种友善吧。指责别人的缺点，心想想这是多大的缺点，还根本只是芝麻绿豆大点儿的小事啊？当你自己犯了类似的缺点的时候，请问你是希望别人如此暴躁刚硬地对着你叱呵吗？如果不是的话，我们就将心比心，将心比心才公平，才廓然大公嘛。对于小小的错误，我们还是刚正、刚烈以对，显示出自己气量的不够。一个人为什么从小到大习气都改不了？俗话叫做“狗改不了吃屎”，原因是什么呢？就是受胸膛一股气的指使，受胸膛一股气的控制，如果想要解脱胸膛那一股气对你的控制，只有好好练习黄庭禅所教导的“宽两秒”，往内去观照气机的实相吧。

——来自电子报第二百二十五期