张庆祥讲师

       编者按：许多孩子都喜欢玩手机、打电子游戏，而且一玩就停不下来……爸爸妈妈们紧张责备，孩子们急躁抗拒，亲子关系因此倍受考验。要怎样做才能让孩子有节制地玩，也不伤害孩子与父母之间的关系呢？请听张讲师为大家指明方向！

       听众问：张讲师，您好！我的孩子六年级，每天除了做作业就是想要玩手机游戏，我不给，我们俩就会发生争吵；或者他本来答应只玩几分钟，可到时间就说话不算数，为此我们常常闹得不愉快。作为家长，该如何看待和解决呢？

       孩子问：张讲师，您好！我是一个小树苗。我也知道玩手机不好，而且妈妈会生气。但是我看到手机就会忍不住拿起来玩。请问我可以怎么办呢？

       讲师答：

对家长

       人们生活在现代，有这么多的电子产品，有那么多的诱惑，特别是有那么多的电脑游戏，若要小孩子都不去碰，我想这已经不切实际了。

       那么，怎么样才能够改变一些小孩的习气呢？

       首先，你不要指望他不用或不玩电子产品。事实上，如果他稍有节制，就已经是万幸了！我们可以让孩子转移一下目标，比如多带孩子去户外活动，周末一起去郊外露营，去接近大自然的山水；平常也可以带他去参加音乐会等活动。

       或者心有余力的时候，和他一起带些小礼物去孤儿院看望孤儿，也可以去老人院逗老人开心！尽量带他到户外去走走，去做有意义的事，去做有益身心的事。这样一来即使小孩子还是会玩电脑或手机游戏，也不至于造成太大的身心伤害。

       我们陪伴孩子度过青涩的少年时期，过程中跟他讲清楚道理是很重要的。要让他明白，享乐也是人生必要的，父母并不是禁止他享乐！喜欢玩手机是可以的，但是不能玩到没日没夜，不能玩到影响功课，以至于导致考试成绩不佳。

要让孩子明白要为自己负责，将来自己要去在社会上工作谋生，而万万不能让他觉得：自己可以既能玩手机，又能读书，还有父母养着自己。所以，家长只需要把他可能要负担的责任跟他说清楚，让他有一条路可以走，这样也就可以了！

对孩子

       在现在这样一个年代，如果说一个孩子，都不能玩手机，也不能用手机与朋友联系，我想这也已经不切实际！

       但是，如果你沉迷于手机，沉迷着玩电脑游戏，沉迷着用手机跟朋友联系，一句来一句去，然后，最后把眼睛给弄差了，然后功课也没做，该做的事都没做。那未来啊，就跟一个废人也没两样了啊！所以，事情过与不及，都不好。那你说：“我现在可以怎么办呢？”

       我倒是觉得：你可以跟你的爸爸妈妈商量一下，就是一天里面，有几个时段，是你可以玩玩手机，可以跟朋友通通信息的时间。同时，你也要答应他们：这段时间，他们让你好好地、尽情地去看看手机，他们不阻碍你这个兴趣，但你也要答应他们，除这个时段之外的时间，你就要把自己的功课做好，好好去玩一玩，好好去运动，而不能够只是一直看手机。

       你也要体会到一点：这个手机，就算你是拿在手上一直看，跟朋友们一句来一句去，也没有什么有益身心的营养，也没有对你的人生有什么帮助。而且，当你的同学、朋友，给你有留言，然后呢，非得要在你有空的时间，才能够回他们，他们反而会更珍惜啦！这也没什么不好啊！而你马上给他回呢，他们就不珍惜啦！

       所以，人生啊，还是要保留一点自己的兴趣！你也有权力，可以看看你的手机，也可以玩一下手机，现在这个也不是什么坏事，坏就坏在“过与不及”！玩太多了，然后就荒废正事！荒废正事，对我们的人生，将有不良的影响！

       我想父母都是为了关心你！所以，你可以坐下来，与父母商量，也提出你的方案，然后，看看父母有什么方案，当然，我们要尊重我们的父母。他们生我们，养我们，手机还是他们买的呢！对不对？上课的钱，也是他们交的，他们对我们的恩惠那么大，怎么可以事事都听着你自己的意见呢？！怎么可以说你想怎样就怎样呢？！要尊重你的父母哦！但是呢，你可以跟他们商量。

——本文来源：黄庭禅喜马拉雅在线问答