当我们在无条件为对方付出的时候，可曾想过，这真的是对方需要的吗？这是真爱吗？还是不过在满足我们自己的欲望而已呢？
本期的内容还有 ：

1) 能够「感觉」对于我们是多么的宝贵，你知道吗？生命多彩多姿正是因为我们有感觉。你有多久不曾感觉一下你自己呢？这可是解脱烦恼罣碍的基础哦。 
2) 宽两秒的每一个步骤的练习要点是什么呢？ 
3) 真的有无条件的爱吗？接纳的真正涵义是什么？ 
4) 事理没有处理好就不能拥有好心情吗？
5) “命”这个字蕴含了什么样的天意呢？本期的“中文之美”将为你揭晓。